4 апреля стартует Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни», приуроченная к Всемирному дню здоровья. 

Цель акции – популяризация здорового образа жизни. Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно проходить от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности. Десять тысяч шагов – это примерно 7 километров. Ходьба обладает оздоровительным эффектом и является профилактическим средством от болезней сердца и легких. 

Организаторы акции – Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» и Общероссийский конгресс Муниципальных образований. 

Для участия в акции необходимо пройти регистрацию по ссылке: http://greenego.ru/reg10k. После прохождения регистрации каждый ее участник сможет получить сертификат участника. 

Подробности акции – на сайте «Лиги здоровья нации» (www.ligazn.ru).